Detox: ontgiften met Maharishi Ayurveda

Maharishi Ayurveda raadt aan om het lichaam te zuiveren bij het wisselen van de seizoenen. De lente is het beste seizoen om dit te doen, want het is de tijd dat alles zich in de natuur vernieuwd, maar verder is ieder moment dat je er zelf aan toe bent goed. De onderstaande tekst behandelt hoe je je lichaam veilig kunt ontgiften.

Veiligheid is een belangrijk aspect bij alle Maharishi Ayurvedische ontgiftings programma's. Om het even welke behandeling wordt aanbevolen in Maharishi Ayurveda, of het nu om te zuiveren is of om evenwicht te herstellen, volg altijd de leidraad van veiligheid het eerst. Dit principe wordt uitgelegd door Charaka, een van de grootste Ayurvedische genezers uit de oudheid. Het principe is dat de dokter nooit enig nieuw onevenwicht mag scheppen om de balans te herstellen of te zuiveren. Welke behandelmethoden men ook gebruikt, men mag nooit het risico nemen de gezondheid verder te verstoren.
We verstoren nooit de kwaliteit en hoeveelheid van de lichaamsweefsels (dhatus) noch de kwaliteit, hoeveelheid en beweging van de malas (natuurlijke afvalstoffen, zoals ontlasting, urine, zweet e.d.). Het is ook belangrijk dat elk ontgiftingsprogramma de gezondheid ondersteunt van de srotas, de grote en kleine kanalen die de weg vormen waarlangs de gifstoffen en ama worden afgevoerd, zodat de opgeslagen onzuiverheden zodra dat ze beginnen los te komen snel en volledig uit het lichaam verwijderd worden.
De ideale behandeling brengt geen balans in één deel van het lichaam ten koste van een ander deel. Dit is de perfectie van Maharishi Ayurveda: een holistische benadering. Indien men dit principe van Maharishi Ayurveda volgt worden de afvalstoffen gemakkelijk verwijderd uit het lichaam zonder de natuurlijke functies ervan te verstoren.
Maharishi Ayurveda beveelt twee manieren aan van ontgiften:
1) zelfontgiften (met behulp van diëet, kruidenpreparaten en dagelijkse routine) en
2) ontgiften onder begeleiding van een getrainde specialist in Maharishi Ayurveda.

Terwijl iedereen kan genieten van een begeleid programma zoals Maharishi Panchakarma, kan niet iedereen zo maar beginnen met zelf ontgiften. Welk programma je nodig hebt hangt af van de verstoringen en de hoeveelheid toxines in je lichaam.

lees meer ➢

Wilt u meer informatie, neem dan contact met ons op.

NB: deze Ayurvedische informatie is bedoeld als onderricht. Het is geen vervanging voor medisch advies of behandeling.