Detox: ontgiften met Maharishi Ayurveda

Wat is ama?

Er zijn volgens Maharishi Ayurveda drie soorten gifstoffen waar de menselijke fysiologie mee te maken krijgt: ama, amavisha en garvisha.

Ama komt het meest voor, het is een afvalproduct van onvoldoende sterke spijsvertering. Het is een kleverige, witte, viesruikende substantie die in het spijsverteringskanaal gevormd wordt wanneer het voedsel niet volledig verteerd wordt. Ama wordt in het algemeen gevormd door voedsel te eten dat niet bij jouw lichaamstype of het seizoen hoort, door teveel of te weinig te eten, door te eten voordat het vorige maal is verteerd, door met een volle maag te gaan slapen, bij het eten van koude of opnieuw verwarmde of gefermenteerde etensresten. Indien ama gedurende een lange periode aangemaakt wordt in het lichaam kan het zich buiten het spijsverteringstelsel begeven en in zwakke plekken blijven hangen. Naargelang de plaats waar de ama vast gaat zitten kan het verschillende klachten en ziektebeelden veroorzaken.

Ama ontwikkelt zich als agni (het spijsverteringsvuur) zwak is of onregelmatig. Door agni te versterken d.m.v. aangepast diëet of het nemen van Maharishi Ayurvedische kruidenpreparaten kan de spijsvertering zelf de ama verteren en het lichaam zuiveren.

Amavisha is een reagerende vorm van ama die ontstaat wanneer ama in een bepaald lichaamsdeel vast blijft zitten voor een lange tijd en met de subdoshas vermengd worden, dit is een gevaarlijker vorm van ama waar men op een andere manier mee moet omgaan gedurende het ontgiften.

Garvisha is een derde soort toxische stof die in tegenstelling tot de twee andere van buiten het lichaam komt. Men verstaat onder garvisha toxische stoffen zoals chemicaliën, bewaarmiddelen, vergif, lucht- en waterverontreiniging, genetische gemanipuleerde substanties, synthetische en chemische stoffen uit kledij, synthetische geneesmiddelen, chemische stoffen gebruikt bij huishoudelijke activiteiten, zware metalen zoals lood, kwik en asbest. Garvisha omvat ook de toxische stoffen van vervuild voedsel.

Bij het ontgiften spelen de srotas een belangrijke rol omdat de giftstoffen via grote en kleine kanalen het lichaam verlaten. Het is dus belangrijk de gezondheid van de srotas te behoeden tijdens alle stadia van het ontgiften: gedurende de voorbereiding, de zuivering zelf en de dagen erna.

Ga direct naar de ama-test ➢

lees meer ➢

NB: deze Ayurvedische informatie is bedoeld als onderricht. Het is geen vervanging voor medisch advies of behandeling.